Anemia sering terjadi pada ibu hamil, agar terhindar dari bahanya, maka bunda harus mengonsumsi makanan penambah darah. Ya, makanan-makanan yang bisa digunakan untuk menambah darah setidaknya mengandung asam folat dan zat besi.

Salah satu gejala ibu hamil trimester pertama (0 minggu – 12 minggu) yang cukup mengganggu adalah mual. Mual saat hamil dapat menyerang di pagi hari (morning sickness) atau kapan pun, dan ini umum terjadi. Sayangnya masih banyak yang belum mengetahui bagaimana cara menghilangkan mual saat hamil.

Ada banyak pilihan olahraga, misalnya jogging, bersepeda, renang, futsal dan masih banyak yang lainnya. Namun manakah jenis olahraga yang baik untuk ibu hamil? Berikut jawabannya.

Saat-saat menegangkan itu tiba ketika kehamilan menginjak usia 37 minggu, banyak ibu hamil menunggu kedatangan sang buah hati tanpa melakukan upaya-upaya tertentu. Namun ketika hari taksiran persalinan sudah tiba namun tanda-tanda melahirkan tak kunjung tiba, maka induksi persalinan mungkin diperlukan.

Bercak pendarahan yang berupa flek coklat saat hamil adalah peristiwa yang umum terjadi. Flek coklat bisa menjadi tanda keguguran atau bahkan mungkin akibat dari kondisi yang tidak berhubungan dengan kehamilan. Dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter bagi ibu hamil yang mengalami flek coklat yang menunjukkan tanda-tanda bahaya seperti yang akan dijelaskan nanti.

Semuanya menjadi berubah ketika hamil. Segala sesuatu yang ibu lakukan akan mempengaruhi kesehatan ibu dan janin yang dikandung. Prinsip inilah yang membuat penanganan flu menjadi berbeda dengan orang dewasa pada umumnya, termasuk pemilihan obat flu untuk ibu hamil.